Fuelyourbody - Gezond Eten

Koolhydraatarme maaltijden tijdens afvallen en vetverlies

Om al het harde werk in de gym niet voor niets te laten zijn, kun je het beste naar de juiste voeding op zoek gaan die past bij jouw fitness- of afval-doelstellingen. Mensen die voor afvallen en vetverlies gaan, kiezen er soms voor om hun koolhydrateninname te beperken. Onder koolhydraten vallen diverse soorten suikers en zetmeel die ons lichaam energie geven. Voedingsmiddelen als aardappelen, pasta, rijst en zoetigheid zijn voorbeelden van koolhydraatrijke producten. Koolhydraten zijn dus energiebronnen. Een teveel aan calorieën, ongeacht of je die nu binnenkrijgt via bijvoorbeeld koolhydraten of vetten, staat vetverlies in de weg. Het behalen van een negatieve energiebalans is uiteindelijk datgene waarmee je kunt afvallen. Dit komt erop neer dat je meer energie verbrandt dan dat je binnenkrijgt. Bij het nastreven van een negatieve energiebalans, kun je ervoor kiezen om te minderen in het aantal koolhydraten dat je binnenkrijgt. Koolhydraatarme maaltijden zijn dan een geschikte oplossing om dit aan te pakken. 

De koolhydraatarme maaltijden van Fuelyourbody bevatten verschillende componenten. Een stuk vlees of vis en een grote hoeveelheid groenten zorgen ervoor dat de maaltijden smaakvol en voedzaam zijn, en dus koolhydraatarm blijven. Zo kun je gemakkelijk je koolhydrateninname beperken en toch genieten van een lekkere, warme maaltijd.

Koolhydraatarme maaltijden zonder gedoe met recepten, zelf inkopen doen of voedingswaarden bepalen

Een koolhydraatarme maaltijdbox kan uitkomst bieden wanneer je je koolhydrateninname wil beperken om uiteindelijk af te vallen en vet te verliezen. Met een koolhydraatarme maaltijdbox haal je koolhydraatarme maaltijden in huis, zonder dat ze zelf de (online) receptenboeken in moet duiken, uitgebreid moet gaan kokkerellen en je eten af moet wegen om de voedingswaarden te bepalen. Met een koolhydraatarme maaltijd van Fuelyourbody is al dat gedoe verleden tijd en kun jij jezelf trakteren op een lekkere maaltijd die aansluit bij jouw doelen rondom vetverlies en afvallen. Sla dus een voorraadje koolhydraatarme maaltijden in om te voorkomen dat je teruggrijpt naar junkfood.

Tip: De voedingswaarden staan per maaltijd weergegeven zodra je op de koolhydraatarme maaltijd klikt.

Zoals je kunt zien in ons productaanbod hierboven, heb je tijdens het uitkiezen van koolhydraatarme maaltijden bij FuelYourBody nog tal van keuzes wat betreft de samenstelling van de gerechten. Zin in een koolhydraatarme maaltijd met een pangasiusfilet? Of is kip meer jouw ding? Gebruik de filters om in ons assortiment koolhydraatarme maaltijdboxen te zoeken naar de maaltijd die jou laat watertanden. Wil je meteen aantal verschillende afval maaltijden inslaan? Probeer dan een van onze low carb packs, zoals de low carb chicken pack of de low carb runderburger pack. Hiermee haal je een pakket bestaande uit meerdere, verschillende koolhydraatarme maaltijden in huis. Zo kun jij er even tegenaan en heb je altijd een koolhydraatarme maaltijd in huis wanneer je trek krijgt.

Koolhydraatarme maaltijden bestellen 

Gevarieerde, koolhydraatarme maaltijden bestellen? Dan ben je bij Fuelyourbody aan het goede adres. De koolhydraatarme maaltijden worden door ons ingevroren bij je afgeleverd. Onze koolhydraatarme maaltijden zijn niet alleen kant-en-klaar, maar ook nog eens lang houdbaar waardoor je gerust een voorraadje aan kunt leggen in je vriezer. Warm eenvoudig een van de bestelde koolhydraatarme maaltijden op zodra je honger krijgt en je hebt in no-time een koolhydraatarme én erg smaakvolle maaltijd op tafel staan. Eigenlijk is het bestellen van koolhydraatarme kant- en klaarmaaltijden bij Fuelyourbody dus altijd een slim plan.